人民时评：反“内卷”该出手时就出手

人民时评：反“内卷”该出手时就出手

在当下社会,一个日益引起公众关注的现象便是“内卷”，这一概念源自农业社会中的耕作现象，原本指农作物在有限土地上过度密集种植导致的产量下降，后来被引申为在社会、经济、教育等各个领域内，个体为了争夺有限资源而进行的过度竞争，最终导致整体效率下降和个人幸福感降低的现象，面对这一社会难题，我们不禁要问：反“内卷”，我们该何时出手？

内卷现象的根源与危害

内卷现象的根源，从根本上讲，是资源分配的不均衡和竞争的无限加剧，在高度竞争的社会环境中，每个人都渴望获得更好的教育、更高的职位、更多的财富，这种渴望促使人们不断投入更多时间和精力，以期望在激烈的竞争中脱颖而出，资源的有限性决定了这种无休止的竞争最终会导致边际效益递减，即投入与产出不成正比，形成“内卷”现象。

内卷的危害，是多方面的，从个人层面看，过度的竞争和压力会导致身心健康问题，如焦虑、抑郁等；从社会层面看，内卷会破坏社会的和谐与稳定，加剧社会分层，影响社会的整体进步和发展，内卷还会浪费大量的社会资源和人力资源，阻碍创新和社会进步。

反内卷的出路与策略

面对内卷现象,我们不能坐视不管，而应积极寻求出路和策略。

（一）优化资源配置

优化资源配置是反内卷的关键,政府和社会应加大对教育、医疗、住房等公共资源的投入，提高资源的使用效率，确保每个人都能公平地享受到基本公共服务，通过政策引导和支持，鼓励企业和社会组织提供更多元化、更高质量的发展机会，让人们在竞争中能够找到更多元化的出路。

（二）推动教育改革

教育是防止内卷的重要阵地,当前的教育体系过于注重分数和排名，导致学生为了分数而学习，忽视了兴趣和能力的培养，教育改革应着眼于培养学生的综合素质和创新能力，鼓励学生探索自己的兴趣和潜能，而不是仅仅追求分数和排名，应加大对职业教育的投入和支持，为学生提供更多元化的升学和就业选择。

（三）倡导健康的生活方式

健康的生活方式是反内卷的重要保障,过度的竞争和压力不仅影响身心健康，还会降低工作效率和生活质量，我们应倡导健康的生活方式，包括合理的饮食、适量的运动、充足的睡眠以及积极的心理调适等，社会各界也应关注员工的心理健康问题，提供必要的心理支持和辅导服务。

反内卷的长期视角与持续努力

反内卷不是一蹴而就的过程,而是需要长期视角和持续努力的系统工程。

（一）加强社会共识

反内卷需要全社会的共同努力和共识,政府、企业、社会组织以及每一个个体都应认识到内卷的危害性，并积极参与到反内卷的实践中来，通过加强宣传教育、开展公益活动等方式，提高公众对反内卷的认识和重视程度。

（二）完善法律法规

法律法规是保障公平竞争、防止内卷的重要手段，政府应不断完善相关法律法规体系，确保市场竞争的公平性和合理性，加大对违法行为的打击力度，维护良好的市场秩序和社会环境。

（三）鼓励创新与合作

创新与合作是反内卷的重要途径,在高度竞争的社会环境中，个体往往容易陷入单打独斗的困境中无法自拔，我们应鼓励和支持创新与合作精神的培养和实践活动的开展，通过加强产学研合作、推动跨界融合等方式促进创新成果的转化和应用；同时加强国际合作与交流推动全球范围内的创新与合作发展进程不断向前推进。。